Cigarette électronique et contraception hormonale : y a-t-il un risque à vapoter en prenant la pilule ?
Si vous utilisez un moyen de contraception hormonal, vous êtes probablement consciente que les professionnels de santé déconseillent la consommation de tabac en parallèle. En effet, le tabagisme et la contraception hormonale présentent des risques pour votre bien-être.
Mais quid du vapotage ? D'après Tabac Info Service, il est tout à fait envisageable de se servir d'une cigarette électronique lorsqu'on prend un contraceptif hormonal. La consommation de tabac est déconseillée en raison du monoxyde de carbone inhalé.
Le e-liquide utilisé dans les cigarettes électroniques est dépourvu de goudron et de monoxyde de carbone, responsables des dangers associés à l'usage de la pilule contraceptive. En réalité, il est préférable pour votre santé d'abandonner la cigarette traditionnelle au profit du vapotage afin de réduire les effets indésirables de la contraception.
Contraception et vapotage : aucune conséquence néfaste prouvée
Les recherches scientifiques démontrent que les femmes fumeuses utilisant la pilule contraceptive sont plus susceptibles de développer des maladies cardiovasculaires, des thromboses et des cancers.
Des scientifiques du Centers for Disease Control and Prevention (États-Unis), une agence gouvernementale américaine spécialisée dans la prévention, ont étudié l'impact potentiel du vapotage sur les femmes prenant des contraceptifs hormonaux.
Leur approche consistait à analyser la littérature scientifique pour identifier les cas de femmes vapoteuses sous contraception hormonale souffrant de problèmes cardiovasculaires. Cependant, les chercheurs n'ont trouvé aucune preuve de ce lien. Ils en déduisent, dans leur rapport, que le vapotage n'a pas d'effet sur la santé cardiaque des femmes prenant la pilule.
Il est important de souligner que les études pour évaluer les risques du vapotage en combinaison avec un contraceptif hormonal sont encore insuffisantes. Toutefois, il est certain que le tabagisme chez les femmes sous pilule est bien plus nocif que le vapotage. Adopter la cigarette électronique permet déjà de se protéger contre de nombreux dangers liés au tabac.
Informations essentielles sur la contraception hormonale et la cigarette électronique
La pilule contraceptive hormonale est destinée aux femmes souhaitant arrêter leur ovulation afin d'éviter la fécondation et la grossesse. Il existe deux types de pilules : les combinées (estro-progestatives) et les progestatives.
Les pilules de 3e et 4e générations contiennent des œstrogènes, qui ont pour effet d'épaissir le sang, tout comme la cigarette classique. L'association de la pilule et du tabac peut donc augmenter les risques d'accidents cardiovasculaires et de phlébites.
Cependant, la cigarette électronique, moins nocive que le tabac, peut contribuer à réduire ces risques. Bien qu'elle contienne encore de la nicotine, les e-liquides sont dépourvus de monoxyde de carbone, ce qui permet de maintenir un taux d'oxygène adéquat dans le sang.
L'idéal, si vous utilisez la pilule, est d'entamer un sevrage nicotinique lorsque vous commencez à vapoter. Réduisez progressivement la concentration en nicotine jusqu'à utiliser un e-liquide sans nicotine. À ce stade du sevrage, le vapotage n'aura plus d'impact sur votre santé.
En somme, la cigarette électronique est globalement meilleure pour votre santé, notamment si vous prenez un contraceptif hormonal.
L'association de la toxicité du tabac et des effets secondaires de la pilule peut engendrer de graves conséquences sur votre santé. En optant pour le vapotage, vous éliminez la toxicité liée à la cigarette traditionnelle.
Tabac et pilule : un mélange dangereux !
Pour saisir l'importance d'arrêter de fumer lorsqu'on prend la pilule, il est essentiel d'expliquer les risques liés à la combinaison du tabagisme et de l'utilisation d'un contraceptif.
Le tabagisme et la pilule contraceptive hormonale (en particulier les œstroprogestatives) augmentent les risques de :
- Accidents cardiovasculaires
- Infarctus du myocarde
- AVC (accident vasculaire cérébral)
- Phlébites (thrombose veineuse, embolie pulmonaire)
- Troubles circulatoires (artères obstruées, caillots sanguins, etc.)
- Cancers (cancer du col de l'utérus, cancer du sein, etc.).
En adoptant la cigarette électronique, vous diminuez les effets néfastes du tabagisme sur votre santé. Cela est dû à l'absence d'inhalation de substances toxiques présentes dans la cigarette traditionnelle, telles que le goudron, le monoxyde de carbone et autres.
Les e-liquides contiennent uniquement du propylène glycol, de la glycérine végétale, des arômes et de la nicotine, qui n'ont pas de conséquences sur l'utilisation de la pilule.
Le tabac endommage les parois des vaisseaux sanguins et rétrécit les artères, tandis que la pilule a tendance à épaissir le sang. À long terme, des complications peuvent survenir. Si vous fumez, il est crucial d'en informer votre gynécologue avant qu'il ne vous prescrive la pilule.
Peut-on fumer en prenant la pilule ?
L'avis du corps médical est sans équivoque : il est impératif d'éviter de fumer lorsqu'on prend la pilule. Le tabagisme multiplie par 20 à 26 le risque d'accident cardiovasculaire. Ce risque est encore plus élevé en fonction de votre âge, de votre état de santé et de vos antécédents familiaux.
Globalement, la cigarette cause plus de 75 000 décès en France chaque année (selon Santé publique France). Arrêter de fumer devient de plus en plus nécessaire pour préserver votre santé. La cigarette électronique peut vous aider à renoncer au tabac.
N'hésitez pas à consulter un tabacologue. La cigarette électronique n'est pas un médicament et ne "guérit" pas du tabagisme. Cependant, elle constitue un substitut nicotinique efficace qui a déjà permis à plus de 3 millions de Français de se libérer de leur dépendance au tabac.
Est-il possible de fumer en utilisant un implant contraceptif ?
En général, il n'est pas recommandé de fumer en ayant recours à une contraception hormonale. L'association des hormones et du tabac amplifie les risques. Il est particulièrement déconseillé de combiner le tabagisme aux contraceptifs contenant des œstrogènes.
Le tabac n'affecte pas l'efficacité de l'implant. Cependant, que vous utilisiez un DIU, un implant, une pilule ou tout autre contraceptif, vous devriez envisager d'arrêter de fumer afin de ne pas aggraver l'intoxication de votre organisme.
Nicotine et pilule, ce qu'il faut retenir
D'après Tabac Info Service, la nicotine n'a pas d'impact significatif sur les complications cardiovasculaires. Au contraire, arrêter de fumer permet de ne plus inhaler de substances toxiques et donc de préserver la santé du cœur et des artères.
Ainsi, si vous continuez à consommer de la nicotine avec la cigarette électronique, soyez rassuré, cela n'aura pas de conséquences sur votre santé si vous prenez la pilule. Vous pouvez arrêter la cigarette et opter pour des e-liquides contenant de la nicotine avec votre cigarette électronique.
Commencez un sevrage tabagique et achetez votre premier kit de cigarette électronique pour débuter la vape. Réussir à arrêter de fumer implique un sevrage progressif, une désaccoutumance au geste de fumer, puis un sevrage de la nicotine.
Cigarette électronique sans nicotine et pilule, existe-t-il un effet ?
La cigarette électronique sans nicotine n'a, en principe, aucun effet sur votre santé. Vous pouvez l'utiliser conjointement avec une pilule contraceptive. De manière générale, fumer avec une e-cigarette sans nicotine ne présente aucun danger pour le vapoteur ou la vapoteuse.
Au contraire, en supprimant l'absorption de nicotine de votre quotidien, vous vous libérez de la dépendance qu'elle engendre. De plus, l'inhalation de nicotine via la vaporisation est bien moins dangereuse que son absorption par la combustion du tabac.
L'absence de combustion est meilleure pour votre santé. La cigarette électronique quant à elle, ne brûle aucun produit pour générer de la vapeur. C'est plutôt la chaleur produite par la résistance qui provoque l'évaporation du liquide de vape sous forme de nuage.
Quelle pilule choisir en tant que vapoteuse ?
Seul un médecin ou un gynécologue est qualifié pour prescrire une pilule contraceptive. Ce professionnel sélectionnera la pilule adaptée à vos antécédents médicaux, vos analyses sanguines et votre situation personnelle.
Il est certain que les pilules à éviter pour les fumeuses sont celles contenant des œstrogènes, également appelées pilules combinées. Une fumeuse aurait donc intérêt à opter pour une pilule progestative, bien que l'avis d'un professionnel de santé soit indispensable.
La cigarette électronique étant considérée comme une alternative à la cigarette, les règles applicables aux fumeuses peuvent également s'appliquer aux vapoteuses. Dans tous les cas, ne commencez pas un contraceptif sans en discuter au préalable avec votre médecin.
Si la pilule ne vous convient pas, sachez qu'il existe d'autres options telles que les pilules microdosées (sans œstrogènes), les implants progestatifs, les DIU au cuivre (sans hormones), etc.
Que pensent les médecins de l'association cigarette électronique et pilule ?
Selon le Dr Anne Borgne, tabacologue et addictologue, les données scientifiques et médicales actuelles sont insuffisantes pour évaluer avec précision l'impact de la cigarette électronique sur l'utilisation d'une pilule contraceptive.
Ce qui est certain, c'est que la toxicité de la fumée de cigarette a de véritables conséquences sur la santé des femmes sous pilule. Le vapotage pourrait être une solution pour réduire les dangers liés au tabagisme en association avec un contraceptif.
Cependant, l'absence d'études ne permet pas d'affirmer que l'utilisation de la cigarette électronique en association avec la pilule est sans danger.
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