Le magnésium bisglycinate est aujourd’hui l’une des formes de magnésium les plus recherchées dans le domaine de la nutrition sportive et du bien-être quotidien.
Sa particularité repose sur une chélation avec la glycine, un acide aminé naturellement présent dans l’organisme, ce qui lui confère une excellente tolérance digestive et une biodisponibilité élevée.
Contrairement à certaines formes de magnésium plus classiques (oxyde ou carbonate), souvent associées à des inconforts intestinaux, le bisglycinate est généralement mieux assimilé et mieux supporté, ce qui en fait un choix privilégié aussi bien chez les sportifs que chez les personnes actives ou sujettes au stress.
Dans une routine quotidienne, le magnésium joue un rôle fondamental dans de nombreuses fonctions physiologiques : réduction de la fatigue, fonctionnement normal du système nerveux, maintien d’une fonction musculaire normale et soutien du métabolisme énergétique. Il est particulièrement intéressant dans les périodes de charge mentale élevée, d’activité physique intense ou de récupération.
Forme : Magnésium bisglycinate chélaté
Support : gélules (composition exacte de l’enveloppe à base de cellulose végétale selon fabricant)
Type : complément alimentaire
Public : adultes et adolescents à partir de l’âge recommandé par le fabricant
Magnésium bisglycinate chélaté, agent d’enrobage (gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose), agents de charge éventuels selon lot de fabrication.
Allergènes :
Aucun allergène majeur déclaré selon les informations fabricants disponibles. Fabriqué dans un environnement pouvant manipuler d’autres ingrédients, traces possibles selon site de production.
| Nutriments | Pour 2 gélules (1 dose) | VNR* |
|---|---|---|
| Magnésium bisglycinate | 625 mg | — |
| dont magnésium élément | 250 mg | 66 % |
| Vitamine B6 | 2 mg | 142 % |
Il est généralement recommandé de prendre le magnésium bisglycinate en 1 à 2 prises quotidiennes, idéalement au cours des repas pour optimiser la tolérance digestive. L’absorption peut être favorisée par une prise régulière et répartie dans la journée.
Prise conseillée : avec un grand verre d’eau
Moment idéal : matin et/ou soir selon les besoins (fatigue, récupération, stress)
Durée : cure de 1 à 3 mois recommandée, renouvelable selon avis professionnel
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée par le fabricant.
Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain
Tenir hors de portée des jeunes enfants
Déconseillé aux personnes souffrant d’insuffisance rénale sans avis médical
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
En cas de traitement médical, demander l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation
Le magnésium bisglycinate proposé est issu d’une fabrication contrôlée selon les standards du fabricant Broadwhey.
La traçabilité des matières premières est assurée par lot, avec une identification sur l’étiquette du produit permettant de remonter à l’origine de production.
Origine exacte des matières premières : selon les lots de fabrication et les approvisionnements du fabricant (information disponible sur emballage produit).
Fabricant : BGW Pharma (Pologne), production sous normes européennes, HACCP
Ce produit est un complément alimentaire et ne peut en aucun cas se substituer à une alimentation équilibrée ni à un mode de vie sain. Les effets mentionnés correspondent aux rôles physiologiques des nutriments conformément aux connaissances scientifiques reconnues et aux allégations autorisées dans le cadre de la réglementation européenne sur les compléments alimentaires.
Le magnésium bisglycinate s’adresse aussi bien :
aux sportifs cherchant à optimiser la récupération musculaire
aux personnes sujettes à la fatigue ou au stress quotidien
aux individus ayant des besoins accrus en magnésium (activité intense, rythme de vie soutenu)
aux personnes sensibles digestivement recherchant une forme mieux tolérée
Un magnésium hautement assimilable pour soutenir votre énergie, votre récupération et votre équilibre nerveux au quotidien. Idéal pour optimiser vos performances et votre bien-être, que vous soyez sportif débutant ou confirmé.
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Caractéristiques
| Marque | Broadwhey |
|---|---|
| Type de produit | Magnésium bisglycinate |
| Format | 60 gélules |
| Vegan | Oui |
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